Encore une histoire inspirante.
Cette fois, comment minimiser votre vie. Parce qu’un style de vie minimal signifie plus de sens à votre vie. En savoir plus sur les armoires capsules et les jouets d'occasion !
Je m'appelle An, j'ai une fille d'un an et je raconte des histoires via le @deminimamalist. Pour moi, le minimalisme signifie plus qu'un simple battage médiatique, c'est un mode de vie qui fait du bien et vers lequel j'ai basculé après un burn-out. Cela signifie plus que vivre avec moins de « choses », il s'agit de se concentrer sur la vie qui vous apprend à éliminer tout ce qui vous rend malheureux. Ou, disons-le ainsi : à chaque décision que vous prenez, vous vous demandez si cela ajoutera à votre bonheur. Si les choses ne vous donnent pas un sentiment positif, il est alors question de dire non aux choses. Non aux rendez-vous, non aux « trucs », non à la nourriture malsaine. Faites le ménage, faites de la place dans votre esprit. En vivant de cette façon, il ne reste que les choses qui comptent vraiment. Les choses qui vous rendent heureux. Cela donne un sentiment de satisfaction.
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Nous essayons également d'enseigner à nos enfants (5), (4), (1) ce style de vie minimal en créant pour eux des garde-robes capsules. Une garde-robe durable avec un maximum de 23 articles dont une veste et des chaussures. A part cela, ils ont de petits jouets ; cela déclenche leur créativité. Ils sont incités à utiliser leur fantaisie. Les jouets avec lesquels ils jouent proviennent tous de marques durables, donc ils durent longtemps, comme des blocs de bois ou nous achetons des objets d'occasion. Bien sûr, nous empruntons souvent des jouets à nos amis ou à notre famille afin de ne pas acheter trop de nouveaux articles. Cela permet d'économiser de l'argent et est meilleur pour l'environnement car vous réduisez l'utilisation des ressources. Nous trouvons important que nos enfants, même s'ils sont encore très petits, apprennent que le bonheur ne vient pas des « choses » mais de qui vous êtes en tant que personne.
Nous sommes convaincus qu’un style de vie minimal est possible pour tout le monde, car c’est vous qui décidez jusqu’où vous voulez l’aller. Chaque étape de ce parcours compte. Une fille libre | nee sticker' sur votre boîte mail par exemple ou se désabonner des newsletters des boutiques en ligne pour éviter la séduction d'acheter de nouveaux articles, ça aide déjà ! Et pensez petit, commencez chaque journée en jetant un œil à un tiroir différent de votre maison et prenez les objets que vous n'utilisez plus et apportez-les à un magasin d'occasion ou à « Kringloop ».
Nous appelons notre style de vie minimalisme durable. Nous achetons nos vêtements auprès de marques durables, comme Organic Basics, Carlijnq, Bobo Choses et portons désormais des jeans MUD. De plus, nous achetons d'occasion et aimons regarder #instagramkoopjeshoek et faire des échanges de vêtements avec des amis. Les bottes de votre nièce pourraient être parfaites pour votre fille !
Nous aimerions vous donner un dernier conseil, quelque chose à faire quotidiennement : écrivez 3 choses dans votre vie pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Par exemple; le soleil qui brille, l'odeur du linge frais, un baiser de votre enfant. De cette façon, vous vous entraînez à être reconnaissant pour les petites choses de la vie. Cela donnera plus de sens à votre vie. Référence de ce conseil : Duizendmaal dank van Ann Voskamp de Dankboek van Ernst-Jan Pfauth.
