Entretien avec notre végétalien préféré
Pendant 24 heures le mois dernier, nous avons eu une prise de contrôle d'Instagram par l'une de nos blogueuses préférées. Justine est restée calme et est devenue végétalienne @justinekeptcalmandwentvegan. Elle a repris notre histoire en publiant des vidéos répondant à quelques questions sur elle-même. Les vidéos ont disparu depuis longtemps, mais heureusement, nous avons écrit les questions et les réponses. Si vous voulez découvrir comment Justine survit sans bacon ni fromage, continuez à lire.
Pouvez-vous vous présenter?
Bonjour, je m'appelle Justine et je suis une blogueuse de mode végétalienne et équitable de Vienne en Autriche. Ravi de vous rencontrer!
Qu’est-ce qui vous a décidé à devenir végétalien ?
J'ai regardé le film Terriens et j'ai été totalement choqué par la façon dont les animaux sont traités dans l'industrie du lait et des œufs. J'étais déjà végétarien depuis 10 ans à l'époque, mais quand j'ai regardé ce film, j'ai décidé que le végétalien était la seule voie à suivre.
Avez-vous remarqué des améliorations dans votre vie après être devenu végétalien ?
Je ne supporte plus aucune forme de cruauté envers les animaux. Cela fait du bien parce que je sais que je fais la bonne chose. En dehors du chapeau, mon corps se sent beaucoup mieux depuis que je le nourris avec des produits végétaliens sains. Je suis convaincu qu'une alimentation à base de plantes est bien plus saine que de boire du lait et de manger de la viande.
Est-il parfois difficile de sortir dîner en tant que végétalien ?
Non, ce n'est pas difficile. Parfois, le choix végétalien est petit mais je trouve toujours quelque chose de délicieux. Au moins des frites et j'adore les frites. Il est simplement important de parler au serveur d'un restaurant non végétalien et d'avoir besoin d'aide.
Comment ont réagi votre famille et vos amis ?
Ma sœur était déjà devenue végétalienne avant moi, donc elle était super contente et ma mère a décidé de devenir végétalienne quelques jours après. Seuls mes grands-parents ont été déconcertés par notre décision. Ils pensaient que j'étais fou, mais il leur a fallu peu de temps pour s'en sortir.
Prenez-vous des suppléments, et si oui lesquels ?
Je complète quelques vitamines et minéraux, mais je l'ai aussi fait avant de devenir végétalien. Le sélénium, la vitamine D et la vitamine B12 sont quelques éléments importants à prendre en compte. En dehors de cela, je consomme quotidiennement des super aliments tels que la poudre de chanvre matcha et la spiruline.
Comment incitez-vous les gens à devenir végétaliens ou à essayer le véganisme ?
J'inspire les gens en leur montrant à quel point mon style de vie végétalien est facile, heureux et délicieux.
